
Cómo elegir el kimono de jiu-jitsu brasileño adecuado para tu entrenamiento
Elegir el gi de Jiu Jitsu Brasileño adecuado es una de las decisiones más importantes que tomarás como atleta de BJJ. El gi adecuado favorece tu rendimiento, te ayuda a entrenar con comodidad, te dura durante sesiones intensas y te prepara para las exigencias de la competición. Tanto si eres principiante como si eres un luchador experimentado, elegir el gi correcto influye en todo, desde el movimiento y el control del agarre hasta la confianza en el tatami.
Esta guía de ShapesFightwear te explica todos los factores importantes. Al final, sabrás exactamente cómo elegir un kimono que se adapte a tus objetivos, estilo y rutina de entrenamiento.
Por qué es importante tu Gi de Jiu Jitsu Brasileño
Je BJJ-pak is meer dan alleen een uniform. Het is een hulpmiddel dat je prestaties beïnvloedt. Een hoogwaardig pak zit comfortabel tijdens oefeningen, scheurt niet snel tijdens het sparren en biedt voldoende bewegingsvrijheid zonder zwaar of beperkend aan te voelen. Het juiste pak heeft ook invloed op hoe je tegenstanders je vastpakken. Een slecht ontworpen pak kan je trainingspartners een voordeel geven vanwege ruwe mouwen, een te grote kraag of een te wijde stof.
Un gi que se ajuste bien y coincida con la intensidad de tu entrenamiento te ayudará a progresar más rápido, a estar más seguro y a sentirte más seguro cada vez que subes a las colchonetas.

Comprenda los tipos de tejidos Gi
Uno de los factores más importantes a la hora de elegir un Gi de BJJ is the weave. The weave determines weight, durability, breathability, and overall feel. Here are the most common types.
Tejido simple
Un kimono de tejido sencillo es ligero, sencillo e ideal para principiantes. Es fácil de mover, se seca rápido después del entrenamiento y suele ser económico. Si entrenas en un clima cálido o buscas un kimono que se sienta ligero durante sesiones largas, esta es una excelente opción.
Tejido dorado
Los kimonos de tejido dorado son conocidos por su equilibrio entre comodidad y durabilidad. Son más suaves que los tejidos más gruesos, pero resisten bien los entrenamientos más exigentes. Muchos atletas prefieren el tejido dorado porque dura más sin resultar voluminoso.
Tejido de perlas
El tejido perlado es una de las opciones más populares hoy en día. Es ligero, muy resistente, cómodo y apto para competición. Muchas marcas de kimonos premium, como ShapesFightwear, utilizan el tejido perlado porque ofrece una durabilidad fiable y a la vez es transpirable.
Doble tejido
Un kimono de doble tejido es pesado, grueso y duradero. Es extremadamente resistente, pero menos cómodo para gimnasios con altas temperaturas o principiantes. Estos kimonos suelen ser los preferidos por atletas avanzados que entrenan intensamente y necesitan la máxima fuerza.
Elija el peso de tela adecuado
El peso del gi se mide en gramos por metro cuadrado (GSM). Un GSM más bajo significa un gi más ligero. Un GSM más alto significa un gi más pesado y duradero.
Las pautas estándar incluyen:
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- 275 a 350 GSM: Ligero, ideal para climas cálidos y entrenamiento diario.
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- 450 a 550 GSM: Peso medio, gran equilibrio entre durabilidad y comodidad.
- 550 a 750 GSM: Peso pesado, muy duradero y adecuado para rodamientos intensos.
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Centrarse en el ajuste y el tamaño
El ajuste es uno de los factores más importantes al elegir un kimono de Jiu Jitsu Brasileño. Un kimono mal ajustado puede restringir los movimientos, crear huecos para los agarres o ser penalizado en la competición.
Consideraciones clave de ajuste
Longitud de la manga
Las mangas deben llegar justo por encima de la muñeca. Si son demasiado largas, facilitan el agarre del oponente. Si son demasiado cortas, pueden infringir las normas de competición.
Largo del pantalón
Los pantalones deben caer por encima del tobillo y dejar suficiente espacio para el movimiento durante el trabajo de guardia y los pases.
Ajuste del hombro
El área de los hombros debe quedar naturalmente colocada sin tirar fuertemente sobre la espalda.
Movilidad general
Deberías poder levantar los brazos, realizar ganchos inferiores y moverte libremente sin resistencia.
Considere la intensidad de su entrenamiento
Cada atleta requiere un tipo de kimono distinto. Antes de elegir tu kimono, piensa en la frecuencia e intensidad de tus entrenamientos.
Entrenamiento casual o para principiantes
Un kimono ligero de tejido simple o perlado es perfecto para el entrenamiento y la práctica diaria. Te mantiene fresco y cómodo durante largas sesiones.
Entrenamiento diario o competición
Si entrenas de cinco a seis días a la semana, considera un kimono de peso medio con tejido perlado. Ofrece durabilidad, estructura y valor a largo plazo.
Rodaje duro y sparring de alta intensidad
Si entrenas en una academia enfocada en la competición o practicas patinaje de forma agresiva, un tejido más pesado puede ser más adecuado.
Preste atención al grosor del collar
El cuello es una de las características más distintivas de un kimono. Un cuello más grueso dificulta el agarre del oponente. Un cuello más delgado facilita la movilidad, pero ofrece menos ventaja defensiva.
Los atletas de competición suelen preferir un collar firme porque reduce el riesgo de estrangulamiento. Los principiantes pueden optar por un collar más suave para mayor comodidad.
Compruebe los refuerzos y las costuras
Las costuras de alta calidad distinguen a los kimonos premium de las opciones económicas. Al elegir tu kimono, busca zonas reforzadas como:
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- Paneles de rodilla
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- Esposos
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- Ventilaciones laterales
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- Áreas de las axilas
- Costuras de pantalones
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Las costuras reforzadas aumentan la vida útil de tu gi y lo ayudan a soportar el estrés del agarre.
Busque características de comodidad
La comodidad es fundamental para la satisfacción del entrenamiento a largo plazo. Las marcas modernas de kimonos incluyen mejoras como:
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- Forro interior suave
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- Tratamiento antiolor
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- Collares resistentes a la abrasión
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- Tela preencogida
- Material de secado rápido
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Si entrenas varias veces por semana, estas características de comodidad marcan una diferencia notable.
No ignores el estilo y la identidad de marca
Tu kimono refleja tu personalidad e identidad de entrenamiento. Muchos atletas prefieren diseños limpios y minimalistas, mientras que otros prefieren parches llamativos y logotipos bordados. ShapesFightwear ofrece un estilo moderno, inspirado en EE. UU., que luce elegante y profesional en el tatami.
Elige colores que se ajusten a las reglas de tu academia o a tus preferencias personales. El blanco, el azul y el negro son los más comunes y están ampliamente aprobados tanto para entrenamientos como para torneos.
Precio y valor
Los precios de los kimonos varían según el tejido, la marca y las características. Un kimono para principiantes de buena calidad suele tener un precio inicial entre bajo y medio. Los kimonos de competición premium son más caros, pero ofrecen mayor durabilidad y mayor comodidad.
Reglas de competencia a tener en cuenta
Si planeas competir en la IBJJF u otros torneos con sede en EE. UU., asegúrate de que tu gi cumpla con todos los requisitos. Las reglas clave incluyen:
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- Colores aprobados
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- Largos legales de mangas y pantalones
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- Grosor correcto del collar
- Sin tela rota o excesivamente desgastada
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Elegir un gi listo para la competición desde el principio te garantizará evitar problemas el día del torneo.
Reflexiones finales
El kimono de Jiu Jitsu Brasileño adecuado mejora el rendimiento, la comodidad y la confianza. Considere factores como el tejido, el peso, el ajuste, la durabilidad y los requisitos de la competencia. ShapesFightwear ofrece GI de alta calidad, optimizados para EE. UU., diseñados para atletas que quieren entrenar más duro, moverse mejor y lucir elegantes en el tatami.
Elegir el kimono perfecto sienta las bases para tu éxito en el BJJ. Al elegir sabiamente, tu kimono se convierte en una herramienta esencial que apoya tu crecimiento, disciplina y rendimiento.
FAQs
1. ¿Cuántos kimonos de BJJ debo tener para entrenar regularmente?
La mayoría de los atletas poseen dos o tres kimonos para poder rotarlos entre sesiones de entrenamiento y evitar un desgaste excesivo.
2. ¿Cuál es el mejor tejido para principiantes?
Un tejido ligero o perlado es ideal para principiantes porque es cómodo, transpirable y permite moverse con facilidad.
3. ¿Los kimonos de BJJ se encogen después del lavado?
La mayoría de los gis se encogen ligeramente, a menos que estén preencogidos. Lávalos siempre con agua fría y sécalos al aire para conservar la talla.
4. ¿Vale la pena comprar un gi caro?
Los kimonos premium suelen durar más, se ajustan mejor y son más cómodos. Son una inversión inteligente para atletas regulares o de competición.
5. ¿Puedo entrenar sin gi con un kimono de BJJ?
No. Ningún entrenamiento con kimono requiere rash guards, shorts ni mallas. Un kimono está diseñado específicamente para el agarre.
